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春に近づくにつれ温かくなる時期ですが、雪が降ったり風が強くなったり新しい生活が始める方、新年度に向けてお忙しい時期だと思いますがいかがお過ごしでしょうか？当院ではマッサージなどの治療、ボディメンテナンスの他に パーソナル […]

キッズアスリートとは？ 硬い身体の柔軟性アップ 競技力アップ スポーツをやっているが怪我をしてしまった 等と オスグットシュラッター病 シンスプリント 等の成長痛による膝やスネの痛みや 腰椎分離症 腰椎すべり症 内側側副 […]

発熱や倦怠感など急な温度変化、乾燥などで体調を崩されているお客様が多く見られます。 インフルエンザ、コロナ、マイコプラズマと小児科医の先生の話だと一旦冬休みに入り落ち着きを見せるが親戚の集まりや実家への帰省で大人数が集ま […]

お灸とは、ヨモギの葉から精製する「もぐさ」をツボの上で燃やして温熱刺激を与える東洋医学で用いられる手法です。 血流改善・痛みの緩和温熱刺激により周囲の毛細血管が広がり、血管を流れる血液量が増加することによって血液循環の改 […]

大手ストレッチ専門店で同時期にストレッチ研修を受けていた鈴木紘平さん。 会社が違い所属店舗は違いましたがたまに集まる飲み会や技術の意見の交換など連絡をとっていました。 紘平さんはストレッチ専門店では麻布十番店店長をされて […]

今回はよもぎ蒸しとサウナで腰痛解消や体の様々な部位をリフレッシュする効果についてです。 休みの日に健康ランドに行きサウナで温まることはよくありますが、鍼灸専門の時のクラスメイトがやっているよもぎ蒸しを体験してきました。 […]

朝の涼しい時間帯にウォーキング始めました。朝の涼しい時間帯、気温は21℃と歩きはじめは涼しいですが歩き終わるとちょうどいい気温です。 18〜22℃でも熱中症になるそうなので小銭を持って、途中のコンビニや自販機で水分補給を […]

9月22日はプロ野球独立リーグ茨城アストロプラネッツの帯同のため1日不在となります。 ご迷惑をお掛けしますがあらかじめご了承くださいませ。

5月24日(日)、31日(日)、6月4日(木)、7日(日)、11日(木)、18日(木)は、パーソナルストレッチ専門店 極-GOKU-ストレッチに研修予定になります。 研修は午前10時から午後8時まで終日になります。 研修 […]