D-Fields(ディーフィールズ)鍼灸マッサージ治療院【つくば】

スポーツマッサージ + パーソナルストレッチ

ストレッチ専門店、治療院、整体院などで技術指導したパーソナルストレッチに独自技術を組み合わせたコアパフォーマンス。
頭のてっぺんから手、足先に血液を流し自律神経を整え老廃物の処理能力を高めます。

会員メンバーズシップコース（月4回）：
初回来店時にご契約いただいた方、入会金 (通常￥11,000 (税込) ) 無料キャンペーン実施中です。

サブスクリプションご利用の際の注意事項

• ご入会後は3ヶ月以上ご利用ください。
• お支払い方法はクレジットカード、銀行口座によるお引き落としとなります。
• 月の1回分は来月に繰越可翌月までにご利用ください。

【目標・計画・体感】
身体の癖や不調の原因を分析して、あなたに合った施術をオーダーメイド

関節：
関節の柔軟性と安定性２つを意識した施術になります。
伸ばす（緩める）だけではなく安定性（締める）ことで終わったあとの動きやすさ疲れにくい身体になります。

筋肉：
多くのアスリートが体感した『深層筋へのアプローチ』は疲労回復のイメージが強いマッサージですが、
疲労回復の他に運動パフォーマンスの向上、関節可動域の改善、自律神経の調整にも役立ちます。

身体操作能力（ファンクショナル）：
身体の使い方を知り、身体操作能力を高め、筋バランスとアライメントの改善、評価します。

スイング動作評価：
①ハンズアップスクワット ②体側テスト ③胸椎伸展・広背筋テスト ④脊柱回旋テスト
ゴルフスイングは、テイクバックで
骨盤→体幹→腕→クラブ
と始動し、ダウンスイングからインパクトまでの動きでは
骨盤→体幹→腕→クラブ
の順番で、エネルギーを下半身から上半身へ効率良く伝えます。
効率良くエネルギーを伝える動きを獲得するためのトレーニングを提供いたします。

コーディネーション：
7つの能力
①リズム能力 ②バランス能力 ③連結能力 ④反応能力 ⑤変換能力 ⑥定位能力 ⑦識別能力

カーディオトレーニング：
いかに正確に身体と気持ちをコントロールし、さいげんせいの高いショットが打てるか、
そのためにラウンド中はできるだけ息があがらない心拍数が乱れないように意識し、
心拍数を安定させコントロールするかが必要になります。

ゴルフの傷害：
正しいストレッチやトレーニングで痛みを軽減し、傷害の予防
さらにゴルフパフォーマンスの向上にも繋げます。

パフォーマンス：
3つの土台
①ファンクショナル ②コーディネーション ③カーディオトレーニング
がバランス良く固まることで
全てが重なり土台が安定することでスキル向上が積み上がり
パフォーマンスの向上につながっていきます。

【カウンセリング・触診・鍼治療】

鍼治療で使用する鍼は髪の毛より細い鍼を身体に刺して、
あえて身体に刺激を与えて傷をつけます。
その傷を治そうと血液や栄養が集まって栄養を与え
炎症の緩和、古くなった組織の入れ替えを行い自然治癒力を高めていきます。

低周波電気治療：
筋緊張による筋肉のコリ、血流不足に筋の収縮運動を引き起こし、筋代謝及び筋ポンプ作用を亢進させ筋血流量を増加させ筋疲労の緩和させます。

自律神経を整える：
運動疾患(肩凝り、腰痛)以外にも、ホルモンの分泌を促し自律神経を調整します。

鍼によって損傷した肌の内部は、老廃物の排出やハリのある美肌効果。美容効果以外にも
眼精疲労、食いしばりによる頭痛の改善、寝ている際の噛み締めなどにも効果があります。

効果：たるみ、むくみ、リフトアップ、頭痛、眼精疲労

月に2.3回通いたい方用のお得なクーポンチケット。
（有効期限2ヶ月）