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いつもご利用いただき、ありがとうございます。 🌸４月の出張・往診のスケジュールは以下の通りとなります。 記載の時間以降は不在となりますので、事前にご確認の上、ご予約をお願いいたします。 ※往診の場合はお店 […]

THE KING OF TRAINING™ キング・オブ・トレーニング「スクワット」👑 スクワットは「キング・オブ・トレーニング」と呼ばれるほど、 全身を効率よく鍛えられる代表的な運動です。 […]

ストレッチポールで行う簡単セルフケア｜上半身・下半身編 背中のこりや肩関節の可動域改善、股関節をスムーズに動かすためにとても役立つストレッチポール。 姿勢が気になる方、末端冷え性のある方、身体の柔軟性に不安がある方にも、 […]

姿勢改善のカギは「横隔膜」 〜胸部ストレッチとセルフマッサージで呼吸を変える〜 デスクワークや長時間の運転が続くと、どうしても姿勢が崩れ、背中が丸まりがちになります。 肩こり・腰痛・背中の張り・眼精疲労まで、さまざまな不 […]

３月のスケジュールは以下となります。記載のお時間以降お店は不在となります。 往診の場合はお店に戻って参ります。ホームページ空き枠ご確認ください。   D-Fields(ディーフィールズ)鍼灸マッサージ治療院【つ […]

忙しい中🍚案内してもらいました。 お料理は美味しい最高！ ご主人が作る本格中華はすべて手作りとのことで、エビのかた焼きそばと小籠包を注文。   やさしい塩加減で、野菜は大きくカットされ、特にエビ […]

お風呂上がり、顔には化粧水をつけるのに 手のケアは後回しになっていませんか？ 実は手は、 ✔ 年齢 ✔ 健康状態 ✔ 生活習慣 がとても分かりやすく表れる場所です。 シワ・くすみ […]

毎年この時期になると、蘭農家をされているオーナーさんからいただく胡蝶蘭が、お店の入り口を華やかに彩ってくれます。 スポーティな雰囲気の店内に、上品で美しい胡蝶蘭が並ぶと、空気までふわっと明るくなるようで… 入ってすぐに気 […]

サウナブームを実感。平日でも満員の理由 最近、本当にサウナが流行っていますね。 私がよく行くサウナ施設も、平日でもほぼ満員。 正直、土日は混雑が目に見えているので、あまり行く気になれません。 利用者層も幅広く、学生さんか […]